Warning: Undefined array key "vg_theme" in /customers/c/0/0/gzvneptunus.be/httpd.www/templates/vg_metromobile/index.php on line 51 Warning: Undefined array key "vg_bgimage" in /customers/c/0/0/gzvneptunus.be/httpd.www/templates/vg_metromobile/index.php on line 55
belangrijke info voor vergunninghouders: Procedure inschrijving wedstrijden
ben je ziek of kan je last minute niet op een wedstrijd geraken, klik hier en vul het korte formuliertje in zodat de trainers meteen op de hoogte gebracht worden en niet nodeloos hoeven te wachten, bedankt alvast!
Overzicht limieten:
Datum | Wedstrijd | Organ. | Locatie | Bad(m) | K/J 1 | K/J 2 | K/J 3 | B/M 1 | B/M 2 | B/M 3 | Ducks 1 | Ducks 2 | Inschr | Uitschr | Progr/Start | Uitslag alg. |
Uitslag GZVN |
19-20/09/15 | Bokkerijders | OZV | Overpelt | 25 | √ | √ | ![]() |
![]() |
![]() |
||||||||
04/10/15 | Provinicale kampioenschappen Dag 1 (FOTO's VM - FOTO's NM) | HZS | Hasselt | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 25/09/15 | 01/10/15 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
18/10/15 |
Provinicale kampioenschappen Dag 2 |
OZV | Overpelt | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 08/10/15 | 15/10/15 | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
31/10/15 | Provinciale kampioenschappen Dag 3 | DMB | Bree | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||
11/11/15 | Clubkampioenschap (FOTO'S) | GZVN | Genk | 50 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 31/10/15 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
14-15/11/15 | Belgische Kampioenschappen Korte Baan | KBZB | Gent | 25 | √ | √ | √ | ![]() |
![]() |
![]() |
|||||||
22/11/15 | B-circuit Dag 3 | HZS | Hasselt | 25 | √ | √ | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||||||||
21-22/11/15 | Tweedaagse | ZN | Nijlen | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | 12/11/15 | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||||
29/11/15 | De Hasseltse 200 meters | HZS | Hasselt | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 20/11/15 | 26/11/15 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
04/1215 | Kampioenschap | ZWIM | Molenheide | 25 | √ | √ | ![]() |
![]() |
|||||||||
20/12/15 | Xmas balls Bree | DMB | Bree | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 10/12/15 | 17/12/15 | ![]() |
![]() |
![]() |
28-29-30/12/15 | International Friendship Swimmeet | MZPC | Maastricht (NL) | 25 | √ | √ | √ | 22/11/15 | 29/11/15 | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|||||
10/01/16 | 1e dag Limburg Cup | DMB | Bree | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 27/12/14 | 06/01/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
16-17/01/16 | Meeting de Janus |
ESN | Seraing | 50 | sel | sel | sel | sel | sel | 08/01/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
||||
17/01/16 | 1e dag Limburgs B - circuit (FOTO'S) |
ZDKB | Bilzen | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 02/01/16 | 13/01/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
23-24/01/16 | Flanders Speedo Cup |
BRABO | Antwerpen | 50 | 05/01/16 | 21/01/16 | ![]() |
![]() |
|||||||||
05-07/02/16 | Vlaamse Jeugdkampioenschappen (Foto's) (artikel HBVL) | VZF | Antwerpen | 50 | √ | √ | √ | sel | sel | √ | √ | 24/01/16 | 01/02/16 | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
14/02/16 | 2e dag Limburg Cup |
HZS | Hasselt | 25 | √ | √ | √ | √ | 02/02/16 | 10/02/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
||||
20-21/02/16 | Tweedaagse | ZGEEL | Geel | 25 | ![]() |
![]() |
|||||||||||
20-22/02/16 | the Hague Grand Prix | RC | Den Haag (NL) | 50 | 01/02/16 | 14/02/16 | ![]() |
||||||||||
21/02/16 | 2e Dag Limburgs B - circuit |
DMB | Bree | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 09/02/16 | 17/02/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
26-28/02/16 | Vlaamse kampioenschappen 15+ | VZF | Antwerpen | 50 | sel | sel | sel | 23/02/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
||||||
06/03/16 | 3e dag Limburg cup |
ZCM | Maasmechelen | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 22/02/16 | 02/03/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
13/03/16 | Sprintcup | LSVZ | Landen | 25 | ![]() |
![]() |
![]() |
||||||||||
19-20/03/16 | Mega Swimmeet | MEGA | Gent | √ | √ | 12/03/16 | 16/03/16 | ![]() |
![]() |
||||||||
18-19-20/03/16 | Grand Prix International | ESN | Seraing | 50 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 08/03/16 | ![]() |
![]() |
|||
20/03/16 | 4e dag Limburg cup | ZCM | Maasmechelen | 25 | √ | √ | √ | √ | 08/03/16 | 16/03/16 | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||||
28/03/16 | Paasmeeting Genk | GZVN | Genk | 50 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
||
03/04/16 | Lange afstand “Memorial Rudi Joris” | HZS | Hasselt | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|||||
16-17/04/16 | Classic Swimming Meeting | KAZS | Aarschot | 25 | ![]() |
![]() |
|||||||||||
17/04/16 | 5e Limburg cup | DBT | Beringen | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | 27/03/16 | 13/04/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|
22-24/04/16 | Antwerp International Youth Swimming Cup |
ZOLA | Antwerpen | 50 | √ | √ | √ | √ | 15/04/16 | ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
|||||
30/04/16 | First Swimmeeting | FIRST | Gent | 50 | 23/04/16 | 27/04/16 | ![]() |
||||||||||
01/05/16 | Beker Stad Hasselt | HZS | Hasselt | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | ![]() |
![]() |
![]() |
|||
05-06/05/16 | Speedo Meeting | ROSC | Oostende | 50 | √ | √ | √ | √ | √ | 22/04/16 | 01/05/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|||
14-15/05/16 | Euromeeting | EMBOURG | Embourg | 25 | 04/05/16 | 11/05/16 | ![]() |
||||||||||
16/05/16 | Grand Prix | RDM | Moeskroen | 50 | 30/04/16 | 18/05/16 | ![]() |
||||||||||
21/05/16 | 6e Memorial Fons Brydenbach | SHARK | Herentals | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | 14/05/16 | 17/05/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|||
27-28-29/05/16 | Open Belgisch Kampioenschap | BRABO | Antwerpen | 50 | ![]() |
![]() |
|||||||||||
05/06/16 | Grote Prijs Guy Coolen | DMB | Bree | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | √ | ![]() |
![]() |
![]() |
||
25-26/06/16 | Grote Prijs Stad Mol | MOZKA | Mol | 25 | 14/06/16 | 21/06/16 | |||||||||||
02-03/07/16 | 25m Netherlands Invitational 2016 | WAALSTROOM | Eindhoven (NL) | 25 | √ | √ | 13/06/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|||||||
02-03/07/16 | 50m Netherlands Invitational 2016 | WAALSTROOM | Eindhoven (NL) | 50 | sel | sel | sel | 13/06/16 | ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||||||
10/07/16 | Gold Eendjescriterium | UZKZ | Zwevegem | 25 | √ | √ | √ | √ | √ | 24/06/16 | 07/07/16 | ![]() |
![]() |
![]() |
|||
15-17/07/16 | Vlaams zomercriterium | VZF - FIRST | Gent | 50 | √ | √ | √ | sel | sel | sel | ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
||||
22-24-19/07/16 | Belgische Jeugdkampioenschappen (meer info) | KBZ - HELIOS | Charleroi | 50 | √ | √ | √ | sel | sel | √ | √ | ![]() |
![]() |
||||
29-30-31/07/16 | Belgische Kampioenschappen +15j (meer info) | KBZ - BRABO | Antwerpen | 50 | √ | √ | √ | ![]() |
![]() |
Voor de adressen van de verschillende westrijdlocaties, klik hier
Voorbereiding op een wedstrijd:
1 WEEK OP VOORHAND
Bij de zwemtrainingen weet je dat je wedstrijd hebt en welke stijlen je moet doen dus probeer je bij de keuzemomenten de slagen te zwemmen die je ook op de wedstrijd moet doen. Als er
vragen zijn, vraag die zeker aan je trainer (vb ivm keerpunten, starten,…)
1 DAG OP VOORHAND OF DE DAG ZELF
De avond voor de wedstrijd of in de voormiddag (indien de wedstrijd in de namiddag valt) eet je niet overdreven veel en vettig. Probeer het op een lichte maaltijd (vb kip en rijst) te houden. Ook ga je best niet te laat slapen (ten laatste 21u) zodat je de dag van de wedstrijd helemaal fit bent.
DE DAG VAN DE WEDSTRIJD
Op voorhand: maak altijd zelf je zwemnet klaar of toch zeker samen met één van je ouders. Zo
weet je altijd wat je bij hebt en waar alles zit. Hierdoor zijn er geen onaangename verrassingen
op de wedstrijd zelf.
Wat zit er altijd in je zwemnet?
- Minstens 2 handdoeken
- 2 badpakken/zwembroeken
- 2 zwembrillen voor als er één stuk gaat
- Een wedstrijdbadmuts (deze kan je altijd verkrijgen via je trainer)
- Een GZVN t-shirt (deze kan je altijd verkrijgen via je trainer)
- Een GZVN shortje (deze kan je altijd verkrijgen via je trainer)
- Slippers: heel belangrijk want deze dienen om afkoeling tegen te gaan en niet uit te glijden
Voedsel en drank:
- 2 koeken (Granny, special K, Petit Beurre, soldatenkoeken,…)
- 2 flesjes drank (1 flesje water en 1 flesje energiedrank maar vooral GEEN light, Zero of frisdrank)
- Eventueel een energiebooster (druivensuiker,…)
Het verloop op de wedstrijd:
Op de wedstrijd zal er altijd een trainer aanwezig zijn die jou helpt met al je vragen en twijfels!
Zorg dat je altijd op tijd aanwezig bent!
Indien je niet aanwezig kunt zijn, verwittig dan ALTIJD je trainer.
Nadat je AL je wedstrijden gezwommen hebt, is er tijd voor iets lekker. Dit mag een wafel of iets anders zoet zijn, je hebt dan wel een beloning verdiend!